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Je suis anorexique, mon poids stagne

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 30 ans
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Toutes les craintes évoquées par gi-i-jo sont partagées par les ano qui souhaitent guérir : quand je l'ai lue, je me suis lue ! Bien que pour être sincère, ces questions surréalistes ne me prennent plus autant la tête : je les ai ressassées tant et tant que j'ai fini par me rendre compte de leur manque de crédibilité - ce que tu ne manques pas de dénoncer fort justement -.Si je peux encore ajouter une pierre à ton édifice de confiance, je viendrais juste dire ici que mon expérience personnelle corrobore parfaitement tous tes points : bien évidemment, on ne reprend pas tout en graisse ! C'est impossible, puisque notre alimentation est extrêmement diététique. D'autre part, il faut vraiment faire effort sur soi-même pour rendre aux lipides la place essentielle qui leur est due : ils sont précurseurs d'hormones, constituants membranaires, ils recouvrent les neurones et jouent un rôle non négligeable dans la transmission nerveuse, bref, ils sont tout simplement géniaux, je crois qu'on peut leur rendre ça plutôt que de toujours les désigner avec ces connotations très négatives de graisse, gras etc.Quand on arrive à intégrer ce fait, il devient plus facile de les réintégrer dans notre alimentation quotidienne, car on ne les voit non plus en ennemis, mais en amis précieux de notre corps.Quant à la reprise de poids, j'ai moi aussi tout à fait cessé de m'inquiéter quand il m'arrive de prendre 300 pseudo grammes en un jour. La plupart du temps, soit ils ont disparu dès le lendemain, soit je stagne pendant une semaine, ce qui revient au même. Du coup, je ne me restreint plus quand ma balance indique une telle reprise de poids, et je continue au contraire dans ma lancée, seul moyen de progresser.Il m'est très dur de reprendre du poids, et la moindre baisse d'efforts me fait stagner, voire rechuter… C'est pourquoi je suis vraiment motivée aujourd'hui à ne plus me laisser aller dans la facilité d'écouter mes sensations qui sont pour le moment biaisées : je mange en me forçant, de manière réfléchie (il le faut, l'insouciance vis à vis de la nourriture n'est pas de mise pour l'instant, car c'est une insouciance qui nous pousse en fait à consommer le moins possible en se donnant l'impression de manger tout à fait convenablement). Je prend cet état de fait de mieux en mieux car je comprend progressivement tout le bénéfice que je peux en tirer (meilleure mine, meilleur moral, nouveaux vêtements qui m'iront, parce que là, pour les soldes, c'est râpé mis à part rayon nourrissons…). J'accepte dons mieux l'idée de me forcer, seul moyen de m'en sortir. Appelons un chat un chat : je suis malade, donc je me soigne, c'est mathématique, il ne faut pas chercher plus loin : si l'on comprend que les aliments sont notre unique médicament fiable et efficace sur le plan de la reconstruction physique, alors il n'y a plus de raison de se poser des milliers de questions qui entravent notre avancée et nous font perdre du temps, dans cette remontée des enfers qui est déjà si lente…
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149209
b
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