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Mince et maigre, je veux prendre du poids

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Je mesure 175 et pese 47. mon poids varie entre 43 et 48 kilo. je suis maigre mais cela ne semble pas pertuber les medecins. j'avoue être etonnée de si peu d'interet. je doute qu'être maigre soit bon pour la santé. je me fatigue vite. en outre cela a des impacts non seulment sur ma vie privée mais aussi professionnelle. souvent les gens pensent que je suis malade ou anorexique. c'est très dur à vivre car persone n'arrive à me comprendre. tous ne pensent qu'à maigrir. ils ont du mal à comprendre que moi aussi je puisse me sentir mal et avoir envie de m'exprimer sur le sujet. pour eux c'est si simple de prendre des kilos! quand je demande de l'aide ou un conseil, les gens repondent qu'il faut que je mange plus et gras comme si je n'y avais pas pensé et comme si ce n'étais pas ce que je fais dejà!! pourtant je mange 3 repas et bien plus equilibré que mes amis et collègues qui sont tous au regime et ne prennent que de la salade! moi j'aime les viandes, les sauce, etc.

 

Biensur que manger plus serait bien mais je ne peux pas. je suis vite rassasiée. d'ailleurs la plus part du temps je me force plus qu'autre chose. j'essaie de varier afin de stimuler. en plus dans ma famille on est toute mince (pas maigre comme moi). on prend difficilement du poids et on le perd très vite. pour le moment j'essaie de ne pas trop y penser. je ne veux pas que cela devienne une obession! j'essaie de ne jamais sauter de repas, d'eviter les produits light, de manger de la viande des feculents, etc. c'est franchement pas drole tous les jours.
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220863
b
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