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Sortir de l'anorexie exige de la volonté et beaucoup d'efforts

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Bonjour à toutes et à tous ! C'est très dur de se sortir de l'anorexie, mais c'est possible. Effectivement, pour reprendre du poids, il faut prendre sur soi, faire des efforts. Aïe ! Ça ne plait pas, hein ? Mais c'est la seule solution, et si on le fait vraiment pour soi, si on ne se raconte pas de cracks, alors on est capable de soulever des montagnes. Mon copain me dit : il faut être ambitieuse. Il a raison ! Car même si on n'atteint pas tout à fait le but qu'on s'est fixée, on est très fière de reprendre du poids. Et on n'est pas "salie" intérieurement ! Personnellement, quel bonheur de voir mon corps reprendre des formes, et de me dire que c'est mon oeuvre à moi toute seule ! Quand on veut, on peut ! Et tout s'améliore en parallèle, les relations avec les proches, la joie de vivre, les envies diverses… C'est un travail long et fastidieux, il te faudra accepter d'être patiente, car autant perdre 1 kg peut être rapide, mais pour le reprendre aussi vite, il faut se lever tôt ! N'aie pas peur de t'écouter, surtout. Laisse ton corps s'exprimer, tu l'as tellement brimé… Si tu l' (t') aime vraiment, ouvre-lui. Au départ, j'avais honte de m'avouer que j'avais encore faim qqfs après le repas, maintenant, c'est le contraire ! Si j'ai encore un petit creux, j'adore me rassasier avec qqc que j'aime. C'est un plaisir de pouvoir se dire avec honnêteté : je suis repue ! Moi, ça me tranquillise… Et puis quand je me fais plaisir, j'imagine mon corps qui me sourit, heureux, qui me remercie de prendre soin de lui.
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157613
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