Histoire vécue Poids - Régime > Autres      (2302 témoignages)

Préc.

Suiv.

Chrononutrition

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
Mail  
| 581 lectures | ratingStar_133276_1ratingStar_133276_2ratingStar_133276_3ratingStar_133276_4

Bonjour Hinata et bonjour à toutes. On dit que la curiosité est un vilain défaut. N'étant pas parfaite, je n'ai résisté que deux jours à l'envie d'en… et je suis allée sur le site et me suis inscrite pour avoir des renseignements valables. J'avoue avoir un peu triché en ne mentionnant pas le fait que j'étais diabétique mais je sais, par expérience que mettre mon médecin généraliste au courant c'est l'échec assuré (ça fait deux fois que grâce à ses conseils éclairés en la matière j'ai repris une fois 12 kg et une autre fois 5) Depuis Novembre dernier j'en ai perdu 11, toute seule, comme une grande, alors je tiens à mon indépendance, na !!! La chrono m'intéresse car je sais que le corps fonctionne avec des "horloges biologiques" (le cycle jour/nuit, le "cycle menstruel" avec sa "mauvaise semaine" qui fait gonfler certaines d'entre nous comme un ballon de baudruche, et j'ai connu, pendant le longues années une période difficile qui revenait chaque jour entre 16h30 et 17h qui ne cédait qu'avec la prise de nourriture particulière. J'ai essayé maintes astuces : aller me promener, faire les cuivres avec un produit qui empestait, bêcher le jardin, manger des choses que je n'aimais pas (beurk… les poireaux crus ! ) , ou que j'aimais (comme un sandwich aux rillettes ou un oeuf dur) rien n'y faisait à part les fruits, et il m'en fallait plusieurs. J'ai connu la raison de ces fringales incontrolables, il y a quelques mois. J'étais hospitalisée en diabétologie lorsque le phénomène s'est produit c'était une hypoglycémie. Il m'a fallu manger du sucre pour normaliser la glycémie ; Depuis que je mange mon fruit de midi ou du soir à 16 h. Tout se passe bien ! Moralité : Je vais étudier la possibilité d'harmoniser les deux méthodes et peut-être me déguiser en cobaye mais ce ne sera pas de manière inconsidérée.
  Lire la suite de la discussion sur aufeminin.com


133276
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Regime sans gluten fonctionne mais pas coeliaque... - allergies alimentaires

image

Bonjour Dada. Oui, en quelque sorte, les résultats de la biopsie sont "faussés" par le régime. Avec le régime sans gluten, les vilosités de l'intestin grêle repoussent et se réparent après 3 mois de régime. Et heureusement ! C'est que le...Lire la suite

On prends les memes... et on prend soin de nous!

image

Coucou les filles ! J'espère que vous allez bien ! Je suis de plus en plus en train de psychoter, j'ai pleins de symptômes depuis quelques jours : nausées, ventre qui tiraille, je saigne du nez en me mouchant (ça ne m'arrive jamais) et toujours...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Notre combat contre les tca
Voir tous les  autres témoignages