Histoire vécue Poids - Régime > Autres      (2302 témoignages)

Préc.

Suiv.

Le régime du Dr Delabos est très concluant

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
Mail  
| 436 lectures | ratingStar_225717_1ratingStar_225717_2ratingStar_225717_3ratingStar_225717_4
Je suis persuadée que tu reviendras à la méthode de DELABOS car c'est une méthode facile à suivre et trés concluante, le seul soucis est que c'est à vie sinon tu reprends aussi sec et c'est assez couteux en nourriture ; à part cela, je trouve qu'il est trés bien et crois moi, comme beaucoup, j'en ai testé avant celui-ci. Pour info, moi aussi j'ai plus de mal que la première fois mais je tiens bon  Pour nanatte50, surtout ne te décourages pas et gardes le cap, les jokers, c'est bon pour le moral et parfois, il est tellement difficile de refuser Lillie : la chrono n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter avec une principe de base simple, gras le matin (fromage, pain et beurre ou charcuterie) , consistant au déjeuner (viande rouge ou blanche grasse ou poisson gras -féculents) gouter (chocolat ou autre aliment gras végétal fruits, compote ou jus de fruits) et si la faim se fait sentir au diner (poisson ou viande blanche maigre légumes : 1 bol chinois) Voilà en gros en quoi cela consiste surtout ce qui compte est de laisser le temps necessaire entre chaque repas, à savoir 4/5h entre petit_déjeuner et déjeuner idem entre le déjeuner et le goûter et 2h entre goûter et diner Pour finir sardinette 78700, je trouve que tu as une pêche d'enfer et non tu n'es pas bavarde car moi suis comme toi ! Pour te donner un petit conseil, surtout ne te pèse pas trop svt car même si on se sent "dégonfler" parfois on est déçu car le poids descend moins vite? mais ça marche ! Pour ma part, quand j'ai fais ce régime en 2005, j'ai perdu 10 kg et n'en ai repris que la moitié. Bon je m'arrête là ! Gros bisous à ts et toutes et surtout, courage 
  Lire la suite de la discussion sur e-sante.fr


225717
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Regime sans gluten fonctionne mais pas coeliaque... - allergies alimentaires

image

Bonjour Dada. Oui, en quelque sorte, les résultats de la biopsie sont "faussés" par le régime. Avec le régime sans gluten, les vilosités de l'intestin grêle repoussent et se réparent après 3 mois de régime. Et heureusement ! C'est que le...Lire la suite

On prends les memes... et on prend soin de nous!

image

Coucou les filles ! J'espère que vous allez bien ! Je suis de plus en plus en train de psychoter, j'ai pleins de symptômes depuis quelques jours : nausées, ventre qui tiraille, je saigne du nez en me mouchant (ça ne m'arrive jamais) et toujours...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Notre combat contre les tca
Voir tous les  autres témoignages