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Motivées, motivées - bilan semaine 1 !

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Bonsoir à toutes !

Comme promis, voici un petit état récap' général :

Ninie0381.

Début de régime : 06/02/08.

Poids de départ : 89kg.

Poids souhaité : 55kg.

1er objectif : 69kg.

2ème objectif : 60kg.

3ème objectif : 55kg.

Poids au 11/02/08:89.4kg.

Objectif de la semaine : 1.5kg.

Une légère prise de poids, mais 3 fois rien, promets-nous de faire une semaine exemplaire en semaine 2, et je suis quasi certaine que tu reviendras avec qqs grammes en moins la semaine prochaine !

Accroche-toi, ça en vaut vraiment la peine !

Pseudo : mawuko.

Age : 30 ans.

Taille : 1,65 m.

Date de début de régime : 05/02/08.

Poids de départ : 75 kg.

Poids souhaité : 60 kg (soit une perte de 15 kg).

1er objectif : - 5kg (soit 70 kg).

2ème objectif : - 5 kg (soit 65 kg).

3ème objectif : - 5 kg (soit 60 kg !!!! ).

Poids le 12/02/08 : 75 kg.

Soit perte semaine 1 : 0.

C'est ce qu'on appelle se "stabiliser", et ce n'est pas toujours évident !

Idem que pour Ninie, un p'tit effort sur la semaine 2, qui paiera forcément à la fin !!!

Bon courage !

Pseudo : Vanillecanelle77.

Date de début de régime : 04/02/08.

Poids de départ : 82,1 kg.

Poids souhaité : 60 kg pour commencer (soit une perte de 22,1 kg).

Poids semaine 1: 80,5 kg.

Perte semaine 1: 1,6 kg.

1er objectif : - 10kg.

2ème objectif : - 12 kg.

3ème objectif : - 5kg.

Bravissimo !!! Quel beau départ ! Très encourageant pour la suite !

J'ai commence mon régime au même poids que toi, à 200g près.

Today, j'en pèse un peu plus de 10 de moins, et je te promets que ça fait vraiment la différence ! Alors, tiens bon ! Ça vaut vraiment le coup ! On se sent tellement mieux, ne serait-ce qu'avec 10kg en moins ! (et on est tellement plus jolie !!! ).

Pseudo : alatna.

Poids de départ : 71.

Poids voulu : 60kg.

1er objectif : -5kg.

2 eme : -3.

3 eme : -3.

Poids cette semaine : -500 gr.

Cool aussi ! Efforts à poursuivre pour en perdre encore un peu plus en semaine 2 ! Lol.

Courage !

Pseudo : Laulau9741.

Age : 35 ans.

Taille : 1,63 m.

Date de début de régime : 04/02/08.

Poids de départ : 71 kg.

Poids souhaité : 60 kg (soit une perte de 11 kg).

Poids le 11/02/08 : 70 kg.

Soit perte semaine 1 : 1 kg.

Parfait ! Bon départ également !

Pseudo mamitarte.

Age 64 ans.

Début 04 02 08.

Poids de départ 80 kg.

Poids souhaiter 65kg.

1er ob 5.

2 em 5.

3 em 5.

Poid le 10 02 08 78kg400.

Soit perte 1kg600.

Encore 3kg 400 pour atteindre 1er objectif.

Mamitarte, c'est parfait également !!! Comme pour nos précédentes "copines", il faut continuer sur cette lignée !!!

Et pour finir, ma récap' :

Pseudo : Lalibyx.

Age : 31 ans.

Taille : 1,63 m.

Date de début de régime : 04/02/08.

Poids de départ : 72,4 kg.

Poids souhaité : 59 kg (soit une perte de 13,4 kg).

1er objectif : - 5kg (soit 67,4kg).

2ème objectif : - 5 kg (soit 62,4 kg).

3ème objectif : - 3,4kg (soit 59 kg !!!! ).

Poids le 10/02/08 : 69,6 kg.

Soit perte semaine 1 : 2,8 kg.

Contente d'avoir perdu autant bien entendu, mais rassurez-vous, j'avais fait tellement de "dégats" le week-end dernier, que ce n'est qu'un juste retour des choses !!!

La semaine 2 sera je pense bien différente ! Lol.

Quoi qu'il en soit, ça fait quand même du bien !

Allez, sur ce, bon courage à toutes !!!

Et à très vite !!!

Je manque vraiment de temps pour être réactive comme il faudrait, mais je suis là, et veille malgré tout sur vous… lol.

Si vous souhaitez m'écrire, faites-le plutôt via la "discussion" plutôt que par message privé.

Il m'est plus facile de vous répondre à toutes que personnellement (en tout cas au début) ;

Bonne fin de soirée et à bientôt !!!
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23947
b
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