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Qui a essayé régime hyperprotéiné diet ???

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Je mesure 1m76 et lorsque j'ai entamé mon régime protéiné je pesais 68 kg, rien d'alarmant vas tu me dire… Mais voilà je n'étais pas bien dans mon corps, je prenais du poids petit à petit et je ne parvenais pas à perdre… Je m'engageais dans des régimes draconiens, perdais 2kg que je reprenais aussi vite… En janvier dernier mon copain se met au régime protéiné et perd 5kg en un mois… je m'y suis donc mise… avec l'accord de mon médecin. Ce régime, comme tu le souligen coute cher, mais cela en vaut la peine si tu es prête à perdre du poids… Car ce régime fonctionne mais est difficile à suivre… DIfficile de se contenter de nourriture contenur en sachet sous forme de poudre… afin de faciliter les choses nous avons avec mon copain programmé un resto tout les 15jours… seule entrave à ce régime. AU bout de 2 mois donc j'ai perdu 9kg ! J'ai perdu un dernier kilo en poursuivant le régime protéiné par un régime à basse calorie… DEpuis je n'ai pas repris un gramme mais chose important à savoir, je ne mange plus du tout comme avant ! Chaque jour je compte mes calories afin de ne jamais reprendre ces kilos perdu !!!
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146191
b
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