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Régime du Dr Delabos : j'ai perdu plus de 3kg en 3 semaines

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Voilà apres 3 semaines de starter j'en suis à -3kg4 donc assez satisfaite et j'ai encore perdu de la tailes, des hanches et de la poitrine. J'ai cru comprendre qu'il y avait du monde qui cherchait le livre et bien moi je l'ai trouvé en grande surface Leclerc. Sinon maintenant j'entame ma 4eme semaine et pour le dejeuner c'est du porc de toute sorte, pensez vous que je puisse manger 160g de saucission. Sinon courage à tous ceux qui viennent d'arriver. Moi aussi je ne vais pas voir le docteur Delabos car je suis trop loin, mais apres la fin du starter je vais faire la chrono. Mais j'ai déja commencé à lire le bouquin et j'ai l'impression que cela va être plus dur à définir mon type et ce que je dois prendre comme quantite. Alors je pense que vers la fin de la semaine je vais faire appel à Manu76 pour m'aider à élaborer mes menus. Bisous encore à tous faites le régime mais ne vous privez pas trop quand même la vie est trop courte et ne vous prenez pas trop la tête. Sincèrement je pense que cette methode n'est pas un régime , mais tout simplement une facon de nous apprendre ou réapprendre à manger correctement.
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228319
b
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