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Régime HP avec des protéines naturelles

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C'est le risque des sachets !!! Alors je me suis adaptée ! J'ai ressorti un regime HP avec des protéines naturelles que j'avais suivi il y a quelques années avec un médecin. Finalement, j'alterne les sachets et les repas de protéines naturelles (genre viande blanche et légumes enfin certains seulement) et comme ça tout se passe bien. J'ai commencé en début de semaine et ce matin j'ai déjà perdu 3kg. Mais c'est dur de devoir préparer les repas de la famille à coté. J'ai fait des crepes hier soir pour les enfants et j'étais bien sur très tentée !!! Et ma fille de 5 ans qui est persuadé que j'ai trop de la chance de boire mes sachets et qu'elle voudrait faire la meme chose ! Mais comment lui expliquer que je fais un régime ! Je n'ai pas envie de lui mettre des trucs comme ça dans la tete à son age. Je reste très motivée.
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b
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