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Régime TGV

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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J'ai perdu 12 kg entre novembre 2008 et janvier 2009. J'ai stabilisé ensuite et je comptais reprendre le régime TGV durant 6 semaines pour perdre à nouveau une quinzaine de kilos. Je n'ai hélas pas réussi à repartir… pas facile de s'y remettre… La bonne nouvelle, qui encouragera certainement celles qui souhaitent démarrer le TGV, c'est que je n'ai presque rien repris (1 ou 2 kg maximum) entre janvier et mai de cette année alors que je n'ai plus fait le régime. Evidemment, j'ai veillé à manger assez de légumes, limité les féculents et le gras et le sucre, mais je ne me suis privée de rien. Là, à la veille des grandes vacances, je me suis secouée un bon coup et décidé de repartir pour 6 semaines de TGV (on peut en faire 8, mais c'est beaucoup pour moi) J'ai donc recommencé le régime TGV du docteur Fricker depuis lundi !
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b
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