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Une alimentation saine et équilibrée ? Non, ce n'est pas suffisant !

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C'est vrai que je fais une fixation sur la bouffe… et j'aurais bien besoin parfois d'un psy ; là ou tu as raison c'est que tu dois recentrer ton energie sur TOI… en fait, faire ce que l'on veut faire nécéssite de se concentrer sur cet objectif et ne pas se disperser sur les objectifs de notre entourage. Par exemple, la préparation des repas doit être un souci premier et de bon matin pour éviter toute tentation dû à la précipitation… Quand j'avertis les miens que dorénavant je me consacre un peu plus à mon objectif de régime, ils le comprennent très bien et je ne fais que ça. Quand à ma philosophie de la vie, je suis évidemment très marquée par mon expérience personnelle un peu longue à écrire ; mon beau père est décédé il y a deux ans et à trainé durant plusieurs année grabataire. Ma mère à la maladie de parkinson et m'en fait voir de toute les couleurs… elle vit (de son plein gré) dans une maison de retraite ou je vois des vieux sénile pas très vieux en plus. Moi aussi j'admire ces personnalités agées qui sont belles, vieille et actives… l'autre soir j'ai pleuré devant la télé en regardant LINE RENAUD et Muriel ROBIN dans leur pièce les fugueuses car la pièce etait belle mais LINE RENAUD je l'adore… et pourtant je suis pas sure qu'elle est eu une vie alimentaire bien saine ; par contre elle a eu une vie remplie de passion sur tout point de vue… c'est ça la clé ; mais ce n'est pas donné à tous… d'ailleurs rien n'est donné dans la vie faut se battre pour obtenir…
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149108
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