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Je suis un régime avec l'aide d'une psychologue

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Question gestion du stress, anxiété, etc… je vais voir tous les mois ma psychologue, qui me fait faire un travail de relaxation ! Donc je m'occupe de ce côté là également. Et je suis entièrement d'accord là dessus = le corps est avant toute chose dirigé par l'esprit ! J'ai encore pas mal de travail de ce point de vue, mais je me prend en charge, et pour une jeune femme de 23 ans, je suis contente d'en être où j'en suis…
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