Histoire vécue Poids - Régime > Bien être      (762 témoignages)

Préc.

Suiv.

La marche, mieux que les gélules prescrites par le médecin

Témoignage d'internaute trouvé sur forum-depression
Mail  
| 388 lectures | ratingStar_136466_1ratingStar_136466_2ratingStar_136466_3ratingStar_136466_4

Je suis content de ma journée,

La force est en mon physique,

Et pourtant j'avais l'impression que le monde s'écroulait ces derniers temps,

Je vous raconte la petite histoire,

J'avais commandé des gellules miracles pour maigrir,

Je les ai prises pendant cinq jours,

Et j'ai vu ma tension baisser sérieusement,

Donc pas si miracle que ça les gellules, je vais les soumettre à mes médecins,

Un des médecins qui j'en parle me dit que je suis fragile,

Je peux vous dire que je n'ai pas aimé ça,

Du coup,

Après gamberge,

Je décide de prendre le taureau par les cornes et de marcher,

Même avec une petite tension, c'est ce que je fais,

Trois marches dans la journée,

Total une heure et demie,

Résultat ce soir après l'atelier d'écriture une pêche et un calme olympiens.

Ce résultat n'est pas du aux gellules,

Mais surtout au fait que depuis décembre je prend pas mal de blé.

Je ne vous conseille pas de faire comme moi,

Simplement de veiller à un bon apport régulièrement c'est déjà pas mal,

Moi j'en manquais,

Et j'avais mis la dose,

Mais à la fin le blé ne passait plus,

Et je ne faisais plus d'activités physiques, c'est pour ça que rien ne bougeait,

Je sentais la force sans rien faire,

Et voilà je me suis donné un coup de pied au c… (façon de parler).

Et puis le mot "fragile" du médecin a touché mon orgueil,

Et me voilà reparti pour la marche,

J'adore la marche en plus,

Eh bien figurez vous que l'heure et demie fut sacrément payante,

Plus que toutes les prières,

Et toutes les techniques de bien être que je connais,

Donc ma philosophie va se résumer à ces deux choses simples,

Manger du blé et marcher,

Toute ma vie j'ai cherché des choses compliquées pour améliorer ma santé,

Comme quoi !!!

Je remercie la vie pour cette journée fructueuse.
  Lire la suite de la discussion sur forum-depression.com


136466
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Homme se faire masser nu ? - massages

image

C'est écrit comme ça car je le prefere en gras c'est tout il n'y a pas la matiere a polémiqué je trouve. C'est pas sympa de mettre ce que j'écris en doute j'ai réellement reçu ce massage et j'ai apprécié. Et si oui effectivement je l'ai mis...Lire la suite

Je m'identifie trop a mon personnage principal - ecrire un roman

image

Faire des études n'aide pas à grand chose, personnellement quand j'arrête d'écrire pendant juste une semaine, je déprime encore plus et je suis obligé de retourner à mon récit en délaissant tous le reste. Et même pendant des examens ou des...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages