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Boulimie, inutile de vouloir maigrir si on n'est pas en surpoids

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, je suis boulimique (vomitive et non vomitive) et j'ai pris énormément de poids depuis un an, et pas seulement 5 kgs. (je suis passée d'un IMC de 15 à 25…) J'aimerai aussi évidemment arrêter les crises et par là même, perdre du poids. Même pas besoin de faire un régime, simplement le fait d'arrêter les crises permettrait de perdre du poids.Simplement es tu en surpoids ? Si tu ne l'es pas, c'est inutile d'essayer de trop te restreindre, je suis OK avec Intothe Sun ; tu vas simplement te frustrer ce qui va empirer tes crises et si tu n'es pas en surpoids tu risques de le devenir très rapidement (je parle par expérience, mon expérience qui me fait tant souffrir aujourd'hui et qui m'empêche de m'habiller, de sortir, d'avoir confiance en moi, et qui me rend depressive… etc ! ) Un conseil : ne cherche pas à maigrir, enfin ne te focalise pas sur un régime, essaie d'abord de cesser tes crises, le reste viendra tout seul.Moi même j'essaie de les arrêter (j'ai beaucoup de mal) je veux bien qu'on se soutienne dans l'objectif de guérir de la boulimie, mais dans celui de "maigrir". Ce n'est pas la priorité je t'assure. Dans ton état, plus tu chercheras à maigrir plus tu grossiras.
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202201
b
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