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Essai special k

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Salut à toute ! Voilà mon cas : il y a deux ans je pesait 82kg pour 1.68m. J'ai trouvé un boulot sympa avec une patronne qui ne me hurlait pas dessus, je me suis mise à sider une copine qui a un club d'équitation et ça ça m'a fait maigrir ! Je suis descendue jusqu'à 65kg j'étais folle de joie en plus ça s'est fait comme ça sans regime alimentaire. On se faisait regulièrement des petits déjeuner aux viennoiseries et autres craquages et grignotages. Je me suis stabilisée ensuite entre 67 et 68 kg. Officiellement ça fait 10kg de trop mais mon 40 m'allait bien et je me sentais bien dans mon corps ! Oui mais voilà en novembre j'ai perdu mon boulot et je me suis retrouvée au chomage ça m'a aidé de ce coté là. Plus j'étais au cheval plus je perdais !! J'ai retrouvé du boulot en avril mais ce coup ci mon patron est beaucoup moins sympa et en plus aller au club tout juste un jour sur deux ça me déprime !! Du coup +3kg sur la balance en quatre mois !! En cette rentrée j'ai décidée de ne pas me relaisser entrainée dans mes crises de boulimie et de ne pas attendre de refaire 80kg pour réagir. Je tente donc special K obj mini 3 kg maxi 6kg. (j'ai fait dans je ne sais quel magazine un test qui me disait que mon poids idéal serait 64 kg.) j'ai commencé aujourd'hui ce matin un bol + du raisin+ un activia ce midi deux tranches de jambon blanc une tomate des haricots verts un yahourt 0% et (déjà un craquage) un carré de chocolat ! Ouf de toute ces façon s'était le dernier je ne pourrais plus craquer y'en a plus !! Voilà pour aujourd'hui demain je vous tiendrais au courant de la suite des evenements !!
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90109
b
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