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J'ai peur de perdre le contrôle

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Il y a deux, alors que je vivais une relation assez difficile (le mec en question avait deja une copine) j'ai decide d'entreprendre un regime, uniquement pour lui plaire d'avantage, ainsi peut être pourrais je l'avoir pour moi tte seule… je n'avais pas enormement de kg a perdre, 5kg.j'ai dc entrepris une diete proteinee chez un dieteticien, ce qui a tres bien marche, en plus de cela jq faisais enormement de sport, javais enfin obtenu le corps dt je revais… ms je ne m'en appercevais pas… et la minceur etait devenu une obscession, puisque je n'arrivais toujours pas a obtenir ce mec, (qui m'a dailleurs fait enormenent souffrir) le tourbillon etait lance, je ne pensais plus qu'a ça, sport, menu dietetique, calcul des calories… Une fois les rendez-vous termines chz le dietecien, je n'ai pas reussi a me sortir de la diete proteine, et pour moi il n'y avait que ce type d'alimentation bon pour moi si je voulais garder la ligne.Pendant des mois je suis rester a manger des proteines, banissant toutes sortes de glucides et meme les fruits.Jen etais arrivee a rever dun simple morceau de pain, ou meme une pomme, que je bannissais depuis des mois afin de ne pas perturbee la diete proteinee.Puis apres, et arrivee l'enfer.J'ai craque une fois pour des glucides (pates, pain, gateaux) et la je me imaginee qu'avec ce seul repas jallais repdre ts mes kgs, fallait dc evacuer tout ça et rapidement… je me suis fait vomir.Une fois, cest pas tres grave je pensais… ms il suffit d'une fois… aujourdhui je suis enfin sortit de ma diete proteine (apres 14mois) (qui a la fin de me faisais plus maigrir a cause des fois ou je n'arrivais pas vomir) j'ai repris mes kgs, et les vomissement st toujours la, par crise.Qd tout va bien, je nai pas de crise, ms des que je suis fasse a des choses qui me contrarie, la boulimie est la, a chaque faiblesse morale elle agit… j'en ai marre de tout ça, jaimerai prdre un repas sans que la 1ere boucher ne declenche la mise en route du"goinfrage et du vomissement".jaimerai m'assoir a table, manger paisiblement, et c'est tout.Ces crises arrivent surtout lorsque je suis seule, ou que je m'ennuie.Si je suis avec des amis, jarrive a manger normalement, ss vomir.

J'ai peur de moi meme quand je suis seule pour les repas, car je sais quil ne suffit pas de gd chose pour que je ne me controle plus.
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65787
b
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