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J'ai peur pour ma santé

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Je suis atteinte de ce trouble très gênant. Ca fait au moins quatre ans, ça a commencé avant ma boulimie vomitive et ça continue maintenant (j'ai arrêté de vomir depuis 4 mois). Je "rumine" après chaque repas, pour prolonger le plaisir du repas en fait. Le problème c'est que j'ai beaucoup de mal à m'en empêcher, et j'essaye de le faire discrètement mais il est déjà arrivé que ma mère ou des amis me demandent ce que j'avais… C'est la honte. Je n'en ai jamais parlé, et même si je ne culpabilise pas de "ruminer" alors que je culpabilisais vraiment de vomir, quelque part je trouve ça plus difficile à avouer que le fait de se faire vomir ! Honte, peur de l'incompréhension des autres, ridicule même.

J'ai aussi peur des effets sur la santé, sur l'oesophage par exemple, et j'ai souvent la gorge irritée ou des douleurs d'estomac. J'aimerais vraiment arrêter.
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78503
b
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