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Je n'arrive pas à gérer mon besoin de manger

Témoignage d'internaute trouvé sur magicmaman 30 ans
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Bonjour j'ai 30 ans mesure 1m63 pour 61/62 kg j'ai un gros problème et ce depuis longtemps seulement je suis en train de m'en rendre compte car je voudrais perdre du poids mais je n'y arrive pas car il faut sans arrêt que je mange n'importe quoi avec préférence pour le sucre et a n'importe quelle heure même après avoir diner .

Je ressents comme un besoin que je ne peux pas gérer !

Avez-vous été aussi dans cette situation je pense un peu a la boulimie mais sans vomissement j'en souffre car je n'ai pas l'impression de me comporter correctement comme une femme normale qui sait ce qu'elle fait.

De + après avoir mangé je culpabilise beaucoup je ne pense qu'a maigrir je me pèse x fois par jour voit tout le monde mince et me demande comment font-ils ?

J'ai déjà était beaucoup plus mince environ 52 kg tou comme a une période où j'ai était beaucoup plus ronde 79 kg.Voilà je ne suis pas bien dans ma peau et me sent très mal.Si vous avez était dans la même situation ou que vous avez des conseils a donner faites moi en part svp merci beaucoup !
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6314
b
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