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La boulimie est synonyme de souffrance mais tout le monde peut s'en sortir !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 39 ans
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Dans notre cas particulièrement (boulimie ou anorexie) c'est tellement la tete qui veut tout régir, trop réfléchir que c'est déjà si compliqué (les compulsions sont durs et ne se gérent pas comme quelqu'un qui serait gourmand et qui dit ne plus pouvoir s'arreter de manger alors que là après c'est une question de volonté dns le 2éme cas). Donc si l'on rajoute encore à ça les conseils de l' état ou autre imaginez comme ça devient encore plus compliqué. Quand on guérit de cette maladie, c'est encore compliqué comme je l'écris MAIS en faisant attention de ne manger que quand on a faim (eh oui on peut avoir faim à 11H et avoir justement envie d'un gateau) on peut manger ce qui nous fait plaisir en s'arretant quand on a plus faim : non seulement on ne grossit pas mais on remaigrit puisque l'on ne se gave plus. Après évidemment comme pour tout, il ne faut pas non plus ne manger que des cochonneries car un repas ne se fait pas particulièrement en milieu de matinée ou pas qu'avec des sucreries (c'est quand ça tombe ainsi). Voilà contente de pouvoir me faire mieux comprendre car je ne veux froisser personne. Mais cette maladie est faite de tant de souffrances que parfois l'on peut piocher à droite et à gauche de petits conseils qui aident à s'en sortir, doucement mais surement.
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b
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