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La boulimie ? Suicide à petit feu !

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Avant de te lancer dans un régime, tu dois te préparer psychologiquement, mais pas genre le faire sur un coup de tête, parce que c'est ce que j'ai fait et je ne tenais jamais. Perso ça a bien mi troi semaine avant que je me sente prete o poin de le fer ener e contre tou ! Lol La, avec ce ke je vous e proposer com type de menu (en o, pa la recete) , ce né pas un régime propremen di, c simplemen aprendre a manger mieu, donc tu poura continuer a alaiter ta puce sans problème, me atention o choses epicé e à certains legume… Donc déjà, on va commencer par trouver la cause de ta boulimie et savoir depuis quand tu en fais. Ensuite, on va essayer de trouver des solutions petit à petit, et si c'est nécessaire, je te (vous) passe mon num de tel et mon msn, afin que ce soi plu facil, ou par exemple si tu sen ke tu va craker, tu poura mapler, ou si lune de vou né pa bien, idem. La boulimie, c du suicide a petit feu, il fo le savoir e sen rendre compte, comprendre ke lon detrui notre cor (triglyceridde, cholesterol, qui entraine des maladi a la longue, ect,) , donc dou vien cete demande a laide G reussi a men sortir ksimen seul, en fait le fe ke mon zom le comprene e me soutiene ça a ete un gd pa, car persone de mon entourage ne voulai ladmetre ni sen apercevoir. Ils trouvai simplemen genial ke je reussiss a perdr 15kg en 2moi, e me traiter de gross vach ken je grossissai ss chercher a comprendre. Bref, la soufrance je lai conu, e je conai toujours car mon poi c stabiliser tro o. Apre on va entamer la preparation psychologique, afin dobliger ton corp e ta tete a tobeir afin ke tu ne soi plu lesclav de toi même, e ke tu rentre dan cet fase "de réconciliation avec la nouriture, en comprenant les bien fai e les mefai, e surtou pour ke tu ne voi pa ce but com un stress me com un nouveau cap (je c ke le changemen pe parfoi stresser ou fer peur.
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158808
b
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