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7 séances de bodysculptor

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J'ai fait 7 séances, dépensé 315€ et je ne me suis pas trop inquiétée au bout de la 4ème séance lorsque j'avais pris 1cm aux bras et au niveau des genoux. J'ai continué car j'ai lu les témoignages sur des forums Internet et l'esthéticienne m'a dit la même chose : les résultats ne sont visibles qu'au bout de la 6ème séance.

Après avoir pris les mesures lors de la 4ème séance et vu les cm pris, j'ai commencé un régime hyperprotéiné à côté (pendant 1 semaine) et je faisais quelques exercices de gym.

Au début de la 8ème séance, j'ai les mesures avec l'esthéticienne et elle m'a annoncé 3cm pris au niveau des hanches, 2cm perdu à la taille, 2cm pris aux cuisses, 1,5 cm pris aux bras, 2cm pris aux genoux, enfin bref bilan catastrophique. Je ne m'en étais pas spécialement rendu compte car je mets des pantalons un peu strecht donc à 2 ou 3 cm pris ou perdus la différence est difficile à remarquer.

Je me suis faite rembourser ma 8ème séance que je ne voulais plus faire, j'ai arrêté le bodysculptor et j'ai maintenant décidé de courir 30 minutes le matin A JEUN deux fois par semaine minimum. Je ne me suis pas encore mise au jour d'aujourd'hui, mais je reviendrai sur ce post pour vous faire part des résultats obtenus.

Je crois que c'est la mailleure solution pour perdre rapidement du poids, de la graisse et retrouver une bonne silhouette car le fait d'être à jeun fait que l'on s'attaque direct aux réserves faites par l'organisme alors que si on a mangé 2 ou 3 heures avant, il faut courir 40 minutes avant d'entamer les réserves.
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92390
b
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