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Comment diminuer la cellulite

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 20 ans
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Comme 90% des filles j'ai de la cellulite, rien de nouveau principalement sur les cuisses et nottement sur 3 points principaux qui me gêne :

- sous les fesses.

- au niveau de la culotte de cheval (partie la plus atteinte je crois, le pire c'est quand je me met assise par terre les jambes croisés oula c'est affreux).

- au dessus du genou il y a un ama graisseux de cellulite.

Je suis mince et grande donc pas de problème de surpoid ou de poid même. Mais la cellulite a formé des amas graisseus et mou aux endroits cités ci dessus et cela fait plusieurs années que j'essaye en vain avec les crèmes qui marche mais quui ne détruisent pas la cellulite.

Alors cette année je me donne les moyens. Voila depuis 10 février je cours en augmentant progressivement là je suis à 40 minutes 2fois/semaine (pourtant je hais le sport). Mon but étant 2fois 1h/semaine.

J'ai vu un net rafermissement au niveau des cuisses et surtout des mollets qui commencait à être envahi par la cellulite mais il fallait pincer pour la voir sur les mollets alors que sur les fessiers pas besoin de pincer…

Au niveau des mollets, il faut serrer assez fort désormais pour en voir, mais il en reste mais elle n'est plus voyante.

Au niveau des cuisses, il reste du travail car l'autre fois quand je suis allée essayer les maillots j'ai cru déprimer bref…

Pour compléter le sport je vais m'acheter un appareil palper rouler ce qui est très efficace si régulier et je compte faire 3fois/semaine 15 minutes par jambe et je mettrais de l'huile spécial minceur/cellulite pour faire glisser le tout.
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145609
b
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