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Des résultats spectaculaires pour la cellulite

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J'avais un problème de culotte de cheval il y a encore un an de ça. Trés fine de partout, mais mes fesses étaient "gorgées" de graisse et de cellulite, et j'avais une belle culotte de cheval. Ben j'ai décidé de prendre les choses en main : je me suis motivée à fond, et je me suis mise à la gym à la maison, tous les soirs. Exercices de Gym au sol + restriction sur les sucres et les graisses + boire beaucoup d'eau… En un mois, j'avais des résultats spectaculaires. Aujourd'hui, 9 mois aprés, je continue toujours mes exercices et en plus, je nage beaucoup. Résultat : j'ai vraiment de belles fesses, et plus du tout de culotte de cheval, alors que je la traînais depuis la puberté. Résultat : tout le monde (homme comme femme) me "mâte" le derrière à la plage, c'est chouette ! (j'habite en Guadeloupe) Maintenant, mes complexes se sont tournés vers mes seins, qui sont trop petits. Et là, pas de miracle possible…

POur les exercices de gym, tu en trouveras facilement sur Internet : il faut s'obliger à les faire tous les jours, pendant 45 mn à 1 heure pour avoir des résultats rapides, sinon tu te décourageras. Pour suivre ta progression, marque tes mesures au feutre sur une ficelle, et fais le bilan tous les 10 jours, pour voir si le trait a bougé. Avec un bon programme comme celui-là, ça ne te coutera pas un centimes, tu te feras du bien, et tu auras un sentiment de satisfaction intense.

Allez les filles, mettez-vous toutes au sport, comme ça vous aurez non seulement de belles fesses, mais aussi de belles jambes, de beaux bras… Bon courage les filles !!!
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13568
b
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