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La cellulite est un problème de circulation veineuse et lumphatique !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 51 ans
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Mon avis de pro depuis 22 ans (esthéticienne) oui le palper rouler, et soulevé (ventouse) roulé est utilemais uniquement sur capiton de cellulite = peau d'orange !!!! Rien à voir avec le poids ! Le drainage aide lui un peu plus fondamentalement s'il est bien fait ! Car active élimination générale, petite perte de poids par élimination de la rétention ! En alimentation avoir assez de protéines/j minima 1 g par Kg poids corporel (remarque dans 100 g de viande il n'il y a que 20 g de protéines ! ) éviter le soir légumes riches en potassium sodium (rétention) manger les diurétiques le midisupprimer tous les sucres rapides au profit de sucres lents à index glycémique bas surtout ! http://www.esculape.com/fmc2/indexglycemique.htmlmise au clair : la cellulite son origine est relié aux hormones et à la métabolisation des sucres et aussi à la circulation veineuse et lymphatique c'est pour cela que les minces, maigres, sportives en ont ! Et qu'il faut agir sur plusieurs paramètres pour les diminuer quand on bouge ça circule mieux donc bouger, nager, vélo mais en fréquence cardio sinon pas d'action etc en massant on déstructure les fibres qui entourent les cellules gorgées de graisses en utilisant une crème riche en caféine (au moins 4 à 5 %) on fait diminuer la graisses dans les couches graisseuses on la fait aussi diminuer en mangeant tous les soirs du poisson (car l'iode la nuit sert à brûler les graisses) et en prenant des complément riches en iode type chitosan = carapace d'un crustacé, algues on fait aussi diminuer l'eau qui se stocke dans les tissus riches en graisses en faisant faire des vrais drainages palper rouler = déstockage des graisses : le premier inconvénient est qu'il faut pour du résultat s'y astreindre tous les jours ou 2 jours si appareil perso à domicile le second que pour passer partout il faut du temps ! Pas évident le troisième qu'il faut se contorsionner pour passer partout pas évident du tout on peut bien sûr faire 1/2 h un jour une zone le lendemain une autre plus on le fait mieux c'est on n'a pas l'effet relaxant que l'on a pendant un vrai soin en institut et cela ne se mesure pas mais est un élément pour bien éliminer car avec du stress on élimine pas on bloque souvent donc les femmes stressées vite vite entre les devoirs du grands, le repas, le mari etc… se stresse avec leur appareil en main ou leur man ? Uvres faite à la va vite et résultat n'élimine pas ! À prendre en compte la man ? Uvre on fait un petit pli de peau que l'on fait rouler en ligne doucement le palper rouler devrait toujours être accompagné de drainage ! Pourquoi ? Et bien parce que lorsque l'on cherche à éliminer des choses là comme ailleurs c'est mieux de "vider" les poubelles après ! Sinon ces toxines vont repartir dans le corps pour aller où, un peu s'éliminer beaucoup se restocker ! Il faut utiliser toujours une crème riche en caféine à plus de 5 % (lire étiquettes ! ) il faut toujours penser aussi à avoir des activités physiques : marche, vélo d'appart, aquagym… se rappeler que la cellulite c'est hormonal, circulatoire et lymphatique que donc il faut sans arrêt lutter contre elle et que même si elle n'est pas lié au poids (les maigres peuvent en avoir) le surpoids n'aide rien… donc hygiène alimentaire ! Le drainage Le drainage lymphatique a pour objectif de favoriser l'élimination des toxines de la lymphe, en mobilisant les tissus lymphatiques par des massages lents et régulier sur l'ensemble du corps, ce qui entraîne les toxines vers le système circulatoire, et de là vers les organes excréteurs. La lymphe représente 15 % de notre poids c'est aussi nommé sang blanc La lymphe est une humeur dont le rôle, essentiel dans l'organisme, est d'apporter leur nourriture aux cellules du corps et évacuer les déchets cellulaires. Avec un flux lymphatique parfaitement régulier, le corps se maintient jeune, sain et vigoureux. Pour favoriser cet équilibre, il existe un moyen simple et efficace : le drainage lymphatique = un massage précis, effectué le long du parcours des voies lymphatiques, parallèles aux veineuses on peut non seulement stimuler le système immunitaire, tonifier et relaxer le corps, mais encore soigner les oedèmes, les maux de tête ou les blessures, atténuer les rides, traiter l'acné, etc Ce soin purifie l'organisme des toxines, élimine la rétention d'eau, améliore l'apport des bons éléments là où il faut, améliore la circulation des liquides et énergies dans les tissus et il calme Le drainage s'effectue, de manière indolore et agréable, par des séries d'effleurages en vague, de pressions, de dépressions, de rotations rythmiques et directionnelles selon un protocole très précis respectant la physiologie du corps ! Il faut que le soin débute à la zone sous clavicule où ces voies lymphatiques rejoignent le circuit veineux travaille le long du thorax en zone centrale la citerne de Pecquet sorte de réserve de lymphe et travaille les zones ganglionnaires (cou, aisselles, aines) puis travaille sur un rythme lent les zones progressivement vers le bas puis vers le haut ! Ne pas confondre avec d'autres soins ! Très désinfiltrant, perte de cm et peu de perte de poids reste stable à partir de la 6 ou 7 ième séances, les premières devant être rapprochées pour efficacité optimum, en suite maintien jusqu'à 12 à 15 séances puis une fois par mois compte tenu d'une heure 15 de travail pour un vrai bon drainage le tarif va avec ! Normal les man ? Uvres sont précises difficiles à apprendre des heures d'apprentissage pour bien le faire ! Mal fait c'est très mauvais pour le corps exemple si on envoie toxines là où on a nettoyé ! Dossier : http://www.passeportsante.net/fr/T [… ] hatique_th.
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159084
b
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