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Ma petite idée contre la cellulite

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Ca fait quelques mois que j'ai constater une augmentation de la cellulite chez moi… du a une alimentation irregulière et pas super saine) …

Bref je suis pas du genre à regarder la cellulite s'installer sans rien faire ?;) ?

Mon programme depuis 1 mois :

-2km de nage par semaine.

-alimentation equilibrée (pas de régime ultra stricte non plus).

-baisse des quantités de sel dans la bouffe.

-boire plus.

-cellesse 1jour/2.

-crème hydratante rafermissante (Q10 qui est très bien).

-jet d'eau froide sur les jambes de bas en haut après chaque douche.

Et bien les resultats sont déjà visible… Ca part… doucement hein mais ça part… Peau plus ferme, affinage de la silouette, perte de poids et peau plus jolie…

De toute facon j'ai bien l'intention d'adopter cette nouvelle hygiène de vie définitivement.
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84627
b
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