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Perdre 3 kilos en 3 semaines.

Témoignage d'internaute trouvé sur femmeactuelle
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Bonsoir a toutes les filles. Les regimes, ont ne voient que ça de nos jours. Mais je pense qu'ils sont pratiquement tous pareils. Et un jour ou l'autre ont reprend ce que l'ont a perdu. La seule facon je crois d'après mon experience est de manger comme d habitude, bien sur pas des douceurs toutes la journee, mais de les diminuer de moitie. C'est comme ça que j'ai reperdu mes 10 kilos. En enlevant de moitie les portions, notre estomac se refeme un peu automatiquement mais sans se priver de quoique ce soit. Ont a tout d'abord pas l'impression de faire un regime carce dernier est toujours stressant, c'est le moins que l'ont puissent dire et ont maigris gentillement mais surement. Alors au lieu de manger 2 pains au chocolat ont en mangeras qu'un et plus tard qu'une fois de temps en temps. Je sais qu'il n'y a pas beaucoup de personne qui seront d'accord avec moi, mais après avoir essaye tous les regimes du monde, c'est la seule facon qui m'a fait maigrir. Bisous a toutes/et bon courrage. Aussi après le repas un petit jus de citron est le bien venu. Il fait fondre la graisse…
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b
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