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Perte de poids et cellulite

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Je suis nutritioniste et j'ai aussi perdu 65kg, (eh oui c'est vrai) donc une explication suivi d'un conseil…

La cellulite est une graisse (dite vielle) qui est stoquee depuis longtemps et qui est malheureusement (ou tant mieux pour eux) réservé aux femmes. Ce sont des celules que l'on nomme "adipossite" et il te faut les vider, c'est à dire vider ces celules de cette graisse stagnee en faisant du sport et en perdant 2kg en dessous de ton poid idéal, ce qui te permettra de ne jamais reprendre (à moin d'un exces continue et disproportionne) tes kgs, ton poid varira de un a deux kgs pendand l'annee mais tu sera tranquille,

Je pourrai m'eterniser en expliquation mais ce serais long donc simplement base ton régime sur ceci :

Supprime les feculents, et mange acide, citron sur les proteines et jus de mytille orange etc son particulierement efficasse pour eliminer ces graisses, puis réintregre les feculent mais le midi uniquement voilà…
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3682
b
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