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J'avais l'impression d'être une calculatrice à bouffe !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Je souhaite atteindre 55 kgs, mais le mois de mars a été difficile a plein de niveau et j'ai repris en fait, au milieu du mois j'etais revenue a 60 kgs alors re la dizaine six, pas cool… La je suis en train de resoudre un par un mes autres soucis et je veux vraiment être d'attaque pour un mois d'avril irréprochable ! J'angoisse pour la pesee de demain car je ne suis pas remontée sur la balance depuis le 15 mars, trop peur de la deception, je sais que j'ai un peu craqué… d'accord, beaucoup craqué ! J'en ai eu marre des points, j'avais l impression d'être une calculatrice a bouffe cela ajouté a d'autres soucis comme je le disais, j'ai arreté aussi ces 2 dernieres semaines mais je ne sais pas si c'est une bonne solution ou si je dois reprendre le mois d'avril avec les calculs ou pas ! Je me tate encore ! Il faut retrouver le moral pour repartir du bon pieds, on est toutes passé par la, le yoyo moi je connait, mais on est plus forte que ça non ! Si tu n'arrives pas a tenir la restriction a long terme essaye peut être de trouver un regime plus adapté a ton style de vie et surtout a tes envies ! Il serait peut être bon de consulter un professionnel, sur ce sujet aussi je me tate, finalement, il faut peut être savoir admettre que l'on ne peut pas toujours tout gagner tout seul…
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157292
b
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