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Je mange mal et en mauvaise qantité.

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Si je me prive de tout, tout de suite, je ne vais pas tenir.Il faut q je reprenne le contrôle de mon régime, du moins rééquilibrage alimentaire car en fait je mange mal et en mauvaise qté. Je me dis q si je me tiens à carreaux d'ici 5mois, j'aurai atteint mon pods idéal, ce serait un beau cadeau perso de nouvelle année !!! C'est vrai q c'est un combat personnel, je le fais pour ma santé c sur mais un peu aussi pour les autres, dans le sens où on arrêtera de me lancer des regards moqueurs, malheureusement je suis très sensible à ça, je n'arrive pas à passer outre le regard et jugement des autres, de ce côté là, je suis carrément désarmée et faible.Mais en perdant le superflu, je me sentirai déjà, plus en confiance avec moi même.
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155962
b
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