Histoire vécue Poids - Régime      (65535 témoignages)

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Même si on perd vite, on peut toujours stabiliser facilement !

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D'expérience plus de 22kg perdu et pas repris car tu le sais dans tout régime quel qu'il soit c'est la stabilisation qui est la plus importante. Ceci dit d'expérience aussi il est plus facile de faire une bonne stabilisation quand tu n'as pas "dépensé" ton énergie intellectuelle à perdre du poids. Quand tu perds facilement tu peux ensuite plus facilement stabiliser. Quoi qu'en dise le site gros.org.
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b
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