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J'ai pris beaucoup de poids avec mes grossesses

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J'ai aussi pris des tonnes de kilos pour mes trois grossesses… des 22, 23 et 25 kilos mais doucement j'en ai éliminé sacrément. Aujourd'hui le truc c'est que même si je m'acharne à vouloir perdre du poids (ça marche ! ) mais il me faut plus de temps et ce foutu kilo qui revient chaque mois !  

 

J'ai 46 ans (enfin le 6 novembre prochain) et je refuse de baisser les bras. J'ai eu, comme beaucoup des hauts et des bas dans ma vie, et je considère que je ne vais pas m'inciner devant mon pese personne…  je l'aurai un jour.

 

J'ai aussi peut être l'avantage d'avoir travaillé pendant quelques temps pour un docteur qui s'occupait de personnes dites "obèses" et j'ai retenu quelques enseignements que je m'efforce de m'appliquer.  

 

Comme je suis assez fainéante (j'habite le sud est) le sport c'est pas trop mon truc mais je fais simplement attention à mon alimentation… protéines et légumes, féculents isolés etc. Je bois énormément de thé… bref divers petites choses encore de ce genre.

 

 
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79442
b
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