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je ne rentre plus dans ma combinaison de ski

Témoignage d'internaute trouvé sur teemix
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Il y a trois ans je suis partie de chez moi pour mes études. Ma famille ayant des tendances à grossir, je n'ai jamais eut de bonbon ou de gateau chez moi. Donc lorsque je me suis retrouvée seul j'ai acheté tout ce qui me plaisé (lait concentré, bonbon, gateau, biscuits apéro, etc). J'ai pris 10 Kg en 6 mois. J'était déjà en surpoids mais la j'était passé du coté des obeses (95 KG pour 1,70m).

Quelques semaines avant de partir au ski j'ai fait les essayage habituels, je ne rentré plus dans ma combinaison de ski. Pas de problème, on en rachete une… CHEZ LES HOMMES. La révélation fut dur.

Je me suis donc prise en main et je suis allée voir un médecin spécialisé. Il m'a suivi pendant 3 ou 4 mois.

Le régime était simple et facile à suivre.

J'ai perdu 20 Kg en 6 mois.

Si j'ai un conseil à te donner va voir un spécialiste, note ces conseils et garde les toujours avec toi. Montre les a tes parents pour qu'ils puisse t'aider et trouve des gens à qui parler de ton régime. On a plus de volonté lorsque l'on se sens soutenu.

Voila j'espère t'avoir aidé. Si tu veux en parler un peu plus te peux m'envoyer un message perso.

Bisoos et courage l'obesité n'est pas une maladie incurable.
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21818
b
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