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Je me sens mal dans ma peau

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Je ne fais pas de régime particulier, je fais juste attention à ce que je mange, j'allais 4 fois par semaine au fitness et je ne craquais jamais ! Maintenant je craque régulièrement (tiens à midi un paquet de chips je vais au fitness seulement 1 fois par semaine et encore la dernière fois j'ai vraiment du me forcer. Je n'arrive pas à retrouver de la motivation ou alors si je la retrouve c'est seulement pour une courte durée !

Ce que j'ai besoin c'est un régime qui marche, il faudrait que je me raccroche à quelque chose, quelque chose que je puisse suivre et qui soit efficace. J'ai seulement perdu 10kg depuis janvier et j'avoue que ça me déprime de voir certaines personnes perdre jusqu'à 4kg par mois, j'aimerais bien moi aussi perdre tout ça.

J'ai toujours été ronde et j'ai jamais assumé… J'ai un homme qui m'aime pour ce que je suis mais je me sens tellement mal dans ma peau que parfois j'aurais envie de me priver de manger pour ne plus voir ces satanés kilos sur cette satanée balance, seulement je suis une bonne vivante, j'adore les grillades avec les copains, j'aime bien me faire plaisir et manger ce que j'aime seulement voilà ce que j'aime c'est les cochonneries qui font prendre des kilos.

Comme vous l'aurez compris j'arrive à un stade où la déprime est constante, je rêve la nuit que je suis bien dans ma peau et je rêve d'atteindre au moins 70kg avant la fin de l'année, j'ai besoin d'aide.
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102666
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