Histoire vécue Poids - Régime > Obésité > By pass      (1074 témoignages)

Préc.

Suiv.

Un nouveau départ pour mon régime

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 465 lectures | ratingStar_83985_1ratingStar_83985_2ratingStar_83985_3ratingStar_83985_4

Mon nom est angela, j'ai 23 ans, bientot 24… je fais 168 cm pour 98 kgs… mon objectif est d'arriver a 60 kgs.

J'ai ete obese toute mon enfance, voir toute ma vie, j'ai jamais reussi a perdre 100g, Il y a quelques mois je me suis dit que peut être je fais quelque chose de WRONG pour que tous mes tentatives finissent par echouer et GAGNER et non pas perdre des kilos…

Voici une idee sur un peu mes prises de poids avec age ;

11 ans : 56 kgs (trop pour un enfant, Je fesais comme meme du Taekwondo).

13 ans : 75 kgs (je fesais aerobic 4 fois/semaine).

15 ans : 85 kgs (je fesais encore du sport mais je mangeais BCP).

16 ans : 92 kgs (j'ai change de lycee).

18 ans : 98 kgs (j'ai change de VILLE).

21 ans : 107 kgs (j'ai change de PAYS).

23 ans : 117 kgs (MON RETOUR AU PAYS).

MNT : 98 kgs Soit mon poids a 18 ans.

J'ai reussi a perdre 7kgs depuis le 10 octobre (1mois et 10 jours) , en faisant 3 choses :

* Boire 9 verres (240ml/V) d'eau (inclus 2 verres du the Earl Grey).

*Faire l'Elliptical de 90min a 180 tout depend de mon humeur.

*Manger 3 repas et 1 snack ou 2 parfois (1200 cal.) Parfois moins.

Chaque fois que j'arrive a un Mini Goal, je me fais un cadeau…

Mon prochain Mini Goal est 92 kgs (soit mon poids a 16 ans) et le cadeau va être : (j'ai pas encore decide).

Je vais pooster 3 choses (Eau, Exercise, Calories) , et faire une prise de poids chaque 10 jours…

Exemple :

Jour 1 : Mardi 20 Nov.

Eau : 9 verres.

Exercise : 120 min Elliptical.

Calories : 1037 cal.

Jour 1 : 98.6 kgs.

Jour 10 :

Jour 20 :

Jour 30 :

Cela nous aidera a suivre le progres de each other.
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


83985
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Au secours : by pass et peu de perte de poids - chirurgie de l'obesite : anneaux gastriques, bypass, gastroplastie...

image

Bonsoir a toutes je me joint a vous car je suis dans le même cas que toi papataya j'ai été opéré ça va faire 11 mois et plus de perte depuis plus de 1 mois et j'ai même repris 2 kilos moi aussi aucun blocage j'ai l'impression de + manger que...Lire la suite

Obesite morbide, c'est le moment de reagir!! - surpoids et obesite

image

Salut tout le monde ! Alors ça fait longtemps que je navigue sur les forums de doctissimo pour me donner du courage et lire les témoignages de personnes dans le même cas que moi. J'ai décidé de raconter mon histoire et de chercher le soutien...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Mon bypass
Sur le même thème
Mon parcours de mes 3 mois de bypass
La transformation de Lolo
Voir tous les  autres témoignages