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A vous situer dans la dépression qui peut être la votre.

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 14/04/10 | Mis en ligne le 20/07/12
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Je reviens et j'ai lu avec beaucoup d'intérêt vos parcours et vos doutes. Je crois que ce qui est le plus évident en lisant vos posts, c'est la difficulté de faire confiance en vos thérapeutes. A vous situer dans la dépression qui peut être la votre. (mal de vivre ou dépression comment vraiment savoir). J'ai les mêmes sentiments que vous dans l'ensemble. Quand Rose lise parle de la recherche d'une oreille compatissante, ou que Kateleen dit combien il est important d'être comprise ou accompagnée dans ce chemin très difficile vers la guérison. Je trouve que c'est tellement vrai ! . La dépression est surtout traitée de manière chimique. Et pourtant les mots sur les maux c'est tellement plus efficace . Le fait de montrer un cerveau différemment coloré selon ceux qui souffrent de dépression et ceux qui n'en souffrent pas, je l'avais vu dans une émission. Et je me suis dit : OK c'est parfait si l'on sait celà. Mais comment savoir si l'on ne fait pas un amalgame avec nos "composants" corporels, et nos mal de vivre qui ne se ressemblent tout de même pas… L'expérience de Calliope , me donne aussi l'impression que en effet comment communiquer sa souffrance, l'expliquer quand on a justement pas envie de communiquer toujours dans ces moments là… Si en plus l'efficacité des thérapie est remise en question, on se demande où ont va ! Réveiller le patient en effet elfine , ça peut être dangeureux, quand on ne sait pas quelles peuvent être ses réactions. Je me rappelle que la psychologue de ma mère l'"enguirlandait" souvent quand elle la voyait . Elle ressortait de son cabinet en plus baisse forme que jamais ; (j'ai des envies de l'appeler et de lui dire tout ce que je pense d'elle parfois). Ces manières d'agir envers la dépression me révoltent souvent . Que ce soit pour un mal de vivre, une dépression causée par des causes bien réelles elles : par l'impression que l'on vit une vie qui ne nous convient pas, ou parce que l'on a du mal a faire un deuil . Toute personne a le droit d'être traitée avec respect… Personnellement comme je vous le disais (bien plus haut). Je suis plus cyclique que dépressive chronique. Et ce sont surtout les évènements de la vie (deuils, soucis dans la famille ,) qui me font parfois descendre bien bas . Mais pour l'instant je me refuse de prendre un quelconque traitement . Ma mère a eu de graves réaction façe a un certain traitement. J'ai peur de ne plus être maître de moi même, comme elle a un certain moment… L'arrêt du traitement en question a montré a quel point il lui avait été néfaste pendant plus de 10 ans… Elle a retrouvé une certaine joie de vie, a l'arrêt de ce médicament… (et c'est un jeune interne qui le lui a supprimé ! Où est la connaissance…). Je me soigne en aidant les autres, qui ont certainement des soucis plus grands que les miens. En communiquant sur des forums d'entraide, et "boostant" le moral de certaines personnes, qui ont de graves maladies et qui sont pour moi des leçons de vie a elles seules… C'est ma petite thérapie a moi . Puis j'ai tout de même une petite technique quand ça ne va pas. C'est d'appuyer, sur le bouton stop dans ma tête quand des idées noires m'assaillent. Je vous mentirais si je disais que ça marche a chaque fois . Mais c'est assez efficace en ce qui me concerne… Pardon pour ses idées un peu en vrac, mais j'ai essayé de vous donner mes sentiments, mes doutes… J'espère en tout cas, que vous trouverez votre méthode bien personnelle, pour aller mieux vous aussi …
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278109
b
Moi aussi !
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