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Alterner régime et période de gavage

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes 30 ans
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J'ai découvert la RA depuis 2006 et même si je sais que c'est la seule solution, c'est long… et je commence à peine à accepter que je ne pourrais probablement plus jamais avoir une relation complètement détendue avec la nourriture, sans arrière pensée, comme celle que j'avais avant mon régime. Qu'à chaque période où ça ira moins bien, comme en ce moment, j'aurais un comportement que je mettrais un temps à accepter sans culpabiliser… mais ce temps, avec le temps justement, est heureusement de plus en plus court ! C'est pas forcément super rose et encourageant vu comme ça mais je n'ai pas vraiment le choix et je sais que c'est une "passade" et que dans quelque temps ça ira mieux… C'est un peu une métaphore de la vie et de toute façon je préfère ça à alterner régime et période de gavage !
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b
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