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Au secour weight watchers

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 08/10/11 | Mis en ligne le 01/04/12
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Coucou, Personnellement ça m'est déjà arrivé de reprendre un peu de poids d'un jour à l'autre sans trop savoir pourquoi. Evidemment quand ça arrive en début de régime, c'est démotivant. Que manges-tu en général pour arriver à tes 20 points ? Même si c'est difficile et que tu ne vois pas de résultats, je te conseillerais de continuer le régime, on ne peut pas prévoir les réactions du corps, chacun est différent, tu finiras forcément par perdre du poids ; cette prise de poids est peut-être liée au fait que tu as fais des régimes très stricts. A ta place, je ne me pèserais qu'une fois par semaine, ok, ce n'est pas facile d'éviter la balance, on a envie de savoir où on en est. Mais comme il y a des jours avec et des jours sans, je trouve ça plus motivant de voir le résultat général au bout d'une semaine.
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b
Moi aussi !
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