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Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes - 18/05/11 | Mis en ligne le 17/04/12
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Ton témoignage me parle, je suis plus ou moins dans le même cas que toi. Depuis l'âge de 10/11 ans, j'ai commencé à grossir, et je n'ai jamais arrêté. Mon poids s'est plus ou moins stabilisé depuis 2/3 ans, mais je grossis tout de même, petit à petit, encore, et ça me fait ch… si je puis me permettre. Moi aussi j'ai des fringues de l'année dernière qui ne me vont plus, de fringues que j'avais achetées en me disant qu'il était impossible qu'elles ne m'aillent plus un jour, et pourtant. Je suis boudinée dedans maintenant ! Je comprends ton désarroi car je suis dans le même état d'esprit en ce moment, je n'en peux plus de grossir sans cesse, même doucement, alors que je ne mange pas déséquilibré ni en trop grosse quantité. Je mange à ma faim mais rien n'y fait, je me sens de plus en plus boudinée dans mes fringues ! La seule explication que je me donne, c'est que psychologiquement, je ne suis pas prête (mon corps non-plus je pense) à assumer un amincissement. Je ne veux pas de régime ni quoi que ce soit, mais ce qui me fait me dire cela, c'est qu'il y a 3 ans bientôt, j'ai réussi à perdre presque 10 kilos sans faire aucune effort, juste en mangeant à ma faim. (je les ai repris depuis, malheureusement). Et la seule différence qu'il y a entre aujourd'hui et cette période, c'est que je ne me sens pas en accord avec moi-même, pas aimable, pas désirable. A l'époque de ma perte de poids, je venais de rencontrer mon actuel chéri et je me sentais renaître en quelque sorte. Son regard sur moi me rassurait, je n'avais plus honte de moi et j'ai fondu sans rien faire. Aujourd'hui je me sens souvent en colère contre moi, je ne supporte pas de me voir en photo, je n'arrive plus à m'habiller sans criser, même si je ne suis pas boudinée. Je déteste mon ventre, mes bras, mon petit double menton etc. Il est possible que tu aies un problème "physiologique" qui fait que tu prends du poids alors même que tu manges à ta faim, il est possible aussi que ce soit, comme moi, une barrière psychologique qui prend la forme de kilos en trop. Je ne te comprends que trop bien, mais je sais qu'il y a moyen, au choix, soit d'accepter qu'on ne changera pas (et peut-être changer sans le vouloir) , soit de "détruire" cette éventuelle barrière psychologique qui nous empêche d'avancer. Je sais personnellement que j'ai peur de maigrir. J'en ai envie, mais quelque chose que je ne maitrise pas m'en empêche, et il n'y a que lorsque je me sens épanouie totalement que j'arrive à dépasser cette barrière. Ce que je peux te conseiller et qui me fait du bien à moi, c'est de prendre soin de toi au maximum, en essayant de faire abstraction de ce dégoût que tu as de toi. Te crémer, faire des gommages, épilation, aller chez le coiffeur, et puisque tu ne peux mettre aucune des robes que tu as déjà, aller t'en acheter une ou en commander une sur internet, qui te plaît et dans laquelle tu te sens bien. C'est vrai que faire des gommages ne nous fera jamais perdre 10 kilos. Mais prendre soin de son corps, c'est apprendre à l'aimer, et ça c'est très important pour s'accepter !
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b
Moi aussi !
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