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Bouffée délirante aigue et délires psychotiques. votre témoignage...

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin - 02/05/12 | Mis en ligne le 19/06/12
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Bonjour Freezy7. Pour moi tu es sur la voie de guerison car tu peux déjà en parler ouvertement. Sans rentrer top dans le détail, j'ai moi même vécu une BDA et je m'en sens grandi aujourd'hui. Je note que le terme j'ai du mal à accepter dans ton discours est récurant. Tu souligne le mot juste, qui est l'acceptation. Difficile certe car les évenements qui se sont produit nous les avons vécu et à la fois imaginé. Tu as pu dire certaine chose, mais tu étais en BDA. Sans parler du souvenir d'avoir vécu certains évenements qui n'ont jamais existés. Bref, si celà peux t'aider, il est important de reprendre les choses à la base, à commencer par le plaisir. Le plaisir et le bonheur que nous avons tendance à oublier, sous la pression sociale (celle-ci est plus jolie… celle là est déjà mariée…). Quand le simple fait de respirer, de manger… devient un automatisme on en oublie de le vivre et le bien qu'il procure. Prends le temps de déguster, de remplir tes poumons, en sachant le bien fou qu'il te procure. Accepte le miracle qu'est la vie. Ensuite, il est important de tirer du positif de toutes situations, Pour poser une brique de plus, à l'édification de ce que tu es. Nous sommes la sommes de nos expériences et lorsqu'elles sont diffiicile, nous en sortons grandi. Lorsque que tu pense à toi comme tu étais, je ressends comme une culpabilité. Comme tu es guerrie, quand tu repenseras à toi dans tes petits flasch, tu l'acceptera comme une expérience et tu seras automatiquement sereine car s'était hier et aujourd'hui tu en ressort plus forte. Nous sommes totalement guerrie, des que nous n'avons plus peur. Tu aurras plus peur en repensant à ces moments là. Même pire, avec le temps tu n'y pensera quasiment plus. Et lorsque tu en rigoleras, plus aucune barrière ne pourra croiser ton chemin à ce niveau là. Enfin, ton hypersensibilité deviendra ton allié, car elle peut-être un dont, à partir du moment où tu pourra mieux la canaliser. Pour conclure, accepte toi, accepte le miracle de la vie, et respecte le fait que tu existe. T'inkiete, je vis pas dans le monde des bisounours, lol, mais je suis sûre que tu comprendras.
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269846
b
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