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Ecrit sur ma thérapie

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 10/01/10 | Mis en ligne le 24/04/12
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Mes mots… une édition prochaine. Extrait : Contrairement à bien des dépressifs, je dors très bien, sans médicament, et ce, depuis toujours. Sans mon chien, je crois que je resterais couchée toute la journée. C'est mon réveille - matin et c‘est grâce à lui que je prends l‘air chaque jour. Rien ne justifie cette fatigue permanente. - "Qu'en attendez-vous de précis ? Je suis surprise, je ne comprends pas le sens de sa question. Ma réponse tombe, évidente : - J'attends qu'il soit efficace, qu'il me procure un certain bien-être, qu‘il m‘électrise, qu‘il me galvanise. Je n‘ai goût à rien, je ne m‘habille plus. Cela fait des mois que je porte la même tenue que je lave le soir pour le lendemain. Des années que je mange trop gras, trop salé, trop sucré, n'importe quoi à n'importe quel moment. Je ne me supporte plus. Il faut que ça s‘arrête. - Qu'est-ce qui vous empêche de prendre soin de vous ? Vous ne le méritez pas ? - Pour qui, pour quoi ? Je me sens vide, transparente. Habiller du vide, c'est faire d'une branche un épouvantail. Et puis, j'ai beaucoup grossi ces dernières années. Dans mon cas, c'est habiller une souche de baobab." Je suis incapable de faire la relation entre le mérite et le fait de se vêtir. Sur ce point, je reste sèche, comme elle qui n‘a aucun humour. Mettre en mots sa thérapie, c'est prendre du recul, de la distance par rapport à sa souffrance. J'ai mis en mots mes séances. L'humour s'est même invité naturellement au cours de la rédaction de ce journal. Il faut dire que les silences, récurrents en thérapie, prêtent à sourire parfois. Certains se retrouveront sans doute sans cette illustration. Votre vécu m'intéresse. Merci de partager. Claudine, alias psy22.
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