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Heureuse qui comme moi les a tous essayé, mais continueras avec volonté tant qua pas stabilisée

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 07/10/11 | Mis en ligne le 03/04/12
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Bonjour a toutes, Je vais vous raconter une histoire d'une très grande banalité : la mienne. Si vous vous reconnaissez dans mon histoire, Je vous propose que nous nous serions les coudes. Qu'une bonne fois pour toutes nous soyons motivées et pleine de volonté, sans JAMAIS PLUS JAMAIS craquer, et surtout sans faire du mal a notre santé. On y va ? C'est parti ! J'ai 31 ans, j'ai un enfant de tois ans, et je suis d'une famille de filles, toutes plus belles les unes que les autres, elles sont toutes minces, fines, sportives et tout le tintouin, je suis le boulet du coin. J'ai toujours été ronde, enfin j'ai commencé a petre ronde vers 10-11 ans, Le premier regime que j'ai suivi etait a 12 ans je psais 60 kilos, et c'était un régime poudre proteinée alburone. En un mois j'avais perdu 10 kilos, j'ai mis 6 mois a les reprendre, et toute ma vie a été ponctuée de toutes sortes de régimes. Il y a eu la methode slim fast je l'aie suivi sans doute vers 16 ans, et rebelotte, j'ai tout repris, puis j'ai fait la methode mayoclinique, j'ai tout repris… En fait j'ai toujours été au régime, je crois que c'est devenu ma préoccupation première, je suis devenue obsédée… mais toujours grosse… Quand mes parents ont divorcés, je pesais 70 kilos, je me suis fait peur, je ne suis pas tres grande, alors de nouveau au regime, je redescendais inlassablement a 60 pour remonter encore et toujours plus. J'ai fait un régime proteiné a nouveau pour mon mariage suivie par un mdecin, et j'ai perdu 12 kg, pour arriver a 58, j'y suis restée 8 mois, puis je suis tombée enceinte, j'ai pris plus de 35 kilos !!!! La grosse galère pour les reperdre, j'ai mis deux ans a retrouver mes 67 kilos…deux ans c'est long, surtout quand l'image a pour nous une grande importance… tout le monde me regardait de travers, du genre " celle là n'a aucune volonté"… mais je souffrais c'était affreux… Bref, j'ai lu absolument tous les bouquins de regime existants, je les ai tous essayés, de maigrir magazine et toutes les autres méthodes, je dis bien tous, j'ai essayé la methode dukan : je ne sais pas maigrir, au bout d'une semaine, je me suis retrouvée avec des grosses palpitations cardiaque, du coup je me suis mise a faire de la mésotherapie, sans succés, de nouveau je me suis dit, je vais prendre les choses en main, et j'ai bouffé des barres gerlinéa pendant des mois, je suis retombée a 64 kilos, et j'ai tout reprit en reprenant une alimentation normale. Mon probleme est le suivant, je maigris, oui j'y arrive, mais je reprends toujours… Maigrir, c'est facile finalement, quand on a la volonté, le plus dure, c'est rester mince dans le fond ! Je pense vraiment que la seule solution valable, c'est faire un régime qui n'en sois pas un, et a la fois arrêter d'en faire un obsession. Je pense que la méthode que propose le site aufeminin, avec ses petits menus, de nourriture saine et équilibrée, est une vraie méthode, c'est pourquoi je vais la suivre, et j'encourage vraiment toutes celles qui sont prete a faire n'importe quoi qui risque de mette leur santé en danger de faire cette méthode. Je pense que c'est la vraie solution pour ne pas reprendre, et je pense qu'il faut appliquer ces precepts a vie… et ne pas considerer qu'il s'agit d'un régime, mais que définitivement et a vie, c'est ainsi qu'il faut se nourrir pour être belle mais en plus couserver une bonne santé. Que toutes celles qui sont prêtes a me suivre, je vous assure, qu'on arrivera a un objectif, plusieurs objectifs : Une belle ligne, une bonne santé, une belle peau, et un super dynamisme ! Courage, c'est parti pour moi !
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236043
b
Moi aussi !
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