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Je contrôle mes rêves, et vous ?

Témoignage d'internaute trouvé sur forumfr - 01/12/10 | Mis en ligne le 26/04/12
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Oui le rêve lucide est possible, ce n'est pas uniquement du cinéma (pour ceux qui font allusion à Inception). C'est du concret, du solide, il n'y a même pas sujet à débat ici, c'est indiscutable. Je me souviens avoir lu que ça arrivé a 1 personne sur 3 ou 4 au cours de sa vie, tout à fait par hasard. Personnellement ça m'est arrivé il y a plusieurs années et c'est à partir de cet instant que j'ai commencé à m'informer. J'avais même acheté un livre pour réussir à en faire régulièrement, je suis malheureusement du genre impatient, j'ai essayé deux ou trois jours et ne voyant aucun résultat j'ai arrêté. Mais oui il faut que je reprenne car c'est quelque chose qui me passionne. Voici deux points important, dont je me souviens pour y arriver : - A son réveil, noté immédiatement en détail les rêves que l'ont à fait la nuit (le contrôle des rêves passe déjà par le souvenir de ceux-ci). - Se répéter plusieurs fois par jours (10-15 fois est l'idéal) une phrase en regardant son environnement "suis-je entrain de rêver ? " se posé cette question le plus sérieusement possible en regardant la pièce ou vous vous trouvez, le but étant de mémorisé cette phrase par l'inconscient et qu'elle ressurgisse au moment du rêve, à cet instant vous saurez que vous êtes entrain de rêver. Il y a d'autres petits exercices, je regarderai dans le livre si ça intéresse quelqu'un. Vous pouvez aussi me contacter en pv pour ceux que ça intéresse vraiment, je suis passionné par les rêves lucides, l'hypnose, le voyage astral, enfin tout ce qui touche à l'inconscient. Je fais aussi assez souvent des paralysie du sommeil, que j'arrive à contrôler à présent.
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246929
b
Moi aussi !
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