Avant tout merci pour vos réponses. Effectivement je pratique l'introspection, depuis quelques années déjà avec de très bons résultats sur plusieurs problématiques. Effectivement cette situation prend sa source dans mon histoire personnelle. Et j'avais besoin d'une telle situation pour mettre le doigt sur un sacré noeud… avec au bout une belle prise de conscience, je n'en doute pas. Si ça peut aider quelqu'un, et même si nous sommes tous différents, voici mes dernières trouvailles : j'oscille entre 2 peurs : la peur d'être seul qui me pousse à être en couple. Au début tout va bien, je goute au plaisir d'être en couple et cela me sécurise. Dans un deuxième temps je prends peur de la dépendance que cette relation entraîne. Et je veux m'enfuir, j'étouffe. J'en arrive donc au paradoxe de quitter une personne pour calmer ma peur de dépendance pour ensuite replonger dans la solitude et l'insécurité qui génèrent des états de grande déprime. Mais ça avance… tout doucement la solution va arriver, le plus grand pas à faire dans notre évolution est toujours de prendre conscience, après les choses guérissent "presque" facilement. Pour arriver à tout ça je me suis fais aider et j'ai arrêté de réflechir pour être à l'écoute de mes ressentis, de mes émotions ; Elles nous en apprennent bien plus sur nous que des heures de reflexion intense : -). Merci de m'avoir lu et peut-être que ce message servira à d'autres. Bon courage à ceux qui veulent avancer et s'améliorer. "Dans chaque épreuve se cache un trésor."
  Lire la suite de la discussion sur psychologies.com

Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.

25 kilos a perdre! qui me suis? - j'ai decide de maigrir

Bonjour tout le monde ! Je me présente, je m'appelle Hélène, j'ai 24 ans, une petite fille de 13 mois et beaucoup de kilos en trop ! Alors depuis le 1er février je me suis mise à un rééquilibrage alimentaire, avec en prime 1h30 voir 2 h de...Lire la suite

Les regimeuses(groupe en reequilibrage alimentaire)2

Et beh MArline fiouuuuu quel con ce mec ! Et puis tu les as accumulé en +… comment tu te sens aujourd'hui ? Il y a des jours comme ça où tout part en cacahuète ! Nadège, je te préfère avec le short, je te trouve plus sexy. Et garde le moral...Lire la suite