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Je la quitte mais elle m'obsède

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 20/09/11 | Mis en ligne le 10/04/12
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Avant tout merci pour vos réponses. Effectivement je pratique l'introspection, depuis quelques années déjà avec de très bons résultats sur plusieurs problématiques. Effectivement cette situation prend sa source dans mon histoire personnelle. Et j'avais besoin d'une telle situation pour mettre le doigt sur un sacré noeud… avec au bout une belle prise de conscience, je n'en doute pas. Si ça peut aider quelqu'un, et même si nous sommes tous différents, voici mes dernières trouvailles : j'oscille entre 2 peurs : la peur d'être seul qui me pousse à être en couple. Au début tout va bien, je goute au plaisir d'être en couple et cela me sécurise. Dans un deuxième temps je prends peur de la dépendance que cette relation entraîne. Et je veux m'enfuir, j'étouffe. J'en arrive donc au paradoxe de quitter une personne pour calmer ma peur de dépendance pour ensuite replonger dans la solitude et l'insécurité qui génèrent des états de grande déprime. Mais ça avance… tout doucement la solution va arriver, le plus grand pas à faire dans notre évolution est toujours de prendre conscience, après les choses guérissent "presque" facilement. Pour arriver à tout ça je me suis fais aider et j'ai arrêté de réflechir pour être à l'écoute de mes ressentis, de mes émotions ; Elles nous en apprennent bien plus sur nous que des heures de reflexion intense : -). Merci de m'avoir lu et peut-être que ce message servira à d'autres. Bon courage à ceux qui veulent avancer et s'améliorer. "Dans chaque épreuve se cache un trésor."
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b
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