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Je suis quelqu'un avec un "mental" très fort.

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 21/09/11 | Mis en ligne le 26/07/12
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Bonjour. @Flor : je suis quelqu'un avec un "mental" très fort. En gros je vais réfléchir 24h/24 au problème qui se présente jusqu'à ce que j'obtienne une réponse, mais parfois je tourne en rond et je sur-chauffe !! Sans résultat. J'ai donc exceptionnellement réussi à arrêter le cerveau et écouter mes émotions mais c'est très nouveau pour moi, pas de recette miracle : - (Mes émotions m'ont bien sûr envahi mais j'ai accepté de les vivre à fond, même si c'est douloureux. Elles ont mis en évidence le paradoxe dans lequel je me trouve et là mon cerveau a compris qu'il n'avait pas la solution dans son "catalogue de solution"… ni blanc… ni noir… une nuance à inventer. @val : bien vu : -) j'en suis arrivé à la même conclusion. Donc la prochaine étape est de savoir ce que je recherche chez l'autre qui me rend dépendant. Et ensuite comment me l'apporter moi-même pour devenir autonome. En gros quel est ce vide que je cherche à combler ? D'où vient-il ? (à creuser dans mon histoire perso). Et merci pour le terme "contre-dépendant", je ne connaissais pas. Je vais me renseigner sur cette notion avant de ma ranger dans cette catégorie : -). Bonne journée.
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281123
b
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