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Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 11/06/11 | Mis en ligne le 08/04/12
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Je confirme aussi, lol. Bonjour viviana au passage. J'ai beaucoup aimé ta phrase ou tu dis de réfléchir a ce qui ferait vraiment plaisir, même des toutes petites choses, parce que c'est exactement ça. Pas besoin de grandes choses, en tout cas pas pour commencer, juste des toutes petites choses mais faites en conscience et véritablement pour soi même, ensuite la route se dessine. C'est vrai que quand on est happée de tous les cotés, enfants, conjoint, boulot, amis, et que tout a coup on est face a soi même, on peut ressentir un certain vertige, c'est comme si on "ne savait plus faire",on peut ressentir alors un vide, une peur, une angoisse même parfois. En plus parfois, on retrouve ce sentiment de solitude intense quand on a tout a coup plus été d'accord avec l'entourage, quand on a eu l'audace de poser une limite, ou de dire non, ou stop, on peut alors douter. Mais je crois que ces moments montrent qu'on a besoin de se retrouver soi même, de lacher un peu prise avec toute cette "foule"qui nous décentre, qui nous embarque parfois bien loin de nous mêmes, qui nous demande beaucoup de dépassement de soi même, qui nous porte mais nous pompe aussi. J'ai mis un moment a comprendre, que ce passage a vide était aussi porteur de toute une attention a moi même, tellement salutaire et effectivement a travers des choses très simples.
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b
Moi aussi !
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