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Réequilibrage et luxopuncture - c'est joli dit comme ca !!!

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes - 13/02/11 | Mis en ligne le 01/04/12
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Fin Aout j'ai voulu commencé un autre régime, une autre manière d'aborder la problématique que me procurait mon corps. J'ai entendu parlé de la luxopuncture par un collegue de boulot. Il s'agit d'une technique de medecine douce identique à l'acupuncture mais avec rayon infrarouge (méthode encore peu connue en france, beaucoup plus en suisse). Ça marche bien, au bout de 5mois j'ai perdu 10kg, mais ça n'a pas réglé mon problème. J'ai donc tout arrêté la semaine dernière. Le vrai problème est l'image que j'ai de mon corps, et surtout le fait qu'à partir de mes 20ans lorsque j'ai pris du poids je ne l'ai pas accepté. Mon corps était un étranger, il ne m'appartenait pas. D'un certain côté je suis contente d'avoir fait ce régime, il aura fallu que je perde 10kg pour réaliser que je ne voulais plus de cette torture que je m'imposais ! Qu'ai je fais de si horrible pour vouloir m'infliger ça ? Bon pour être honnête en parallèle je fais une psychanalyse, qui m'aide à m'accepter telle que je suis. Alors mes rondeurs, et bien elles sont à moi, et mon corps aussi, aujourd'hui il n'est plus un étranger. (aujourd'hui je fais 1m68 pour 69kg donc ça va, mais même si je reprenais des kilos et bien soit ! ). Je me suis surprise durant la semaine à me rendre compte que ce que je m'inflige depuis bientot 9ans (j'ai 29ans dans quelques mois) était completement absurde… Y a des gens qui meurent de faim dans le monde et moi je pesais ce que je mangeais ! Absurde et inutile … Je sais que ma prise de poids a été un moment difficile à mes 20ans car j'ai eu la pression de mon entourage pour maigrir "mais fait attention, tu n'as même pas encore eu d'enfants" ! Et ça veut dire quoi tout ça ? J'ai même retrouvé une lettre écrite par une personne proche qui me disait "retrouve ta jolie silhouette" ce qui signifiait donc qu'elle ne l'etait plus jolie. Aujourd'hui mon choix il n'engage que moi, alors qu'ils essaient de me culpabiliser, ça ne marchera pas. Le vrai problème c'est "à quoi je les renvois pour que ça les dérange ? ", mon poids c'est mes jambes qui le supportent, personne d'autre. Je suis heureuse depuis que j'ai arrêté ce fichu régime depuis une semaine. Et je m'etonne à ne plus me goinfrer car je ne suis plus frustrée. Je ne veux pas être frustrée par la nourriture, j'ai toujours été gourmande et je veux que ce soit un plaisir, et non plus des périodes alternatives de "privation" ou "goinfrage" (je sais pas si c'est trop francais tout ça ! ). Je veux retrouver le plaisir de faire de bons petits plats, moi qui adorais cuisiner auparavant. Voilà je voulais juste faire partager mon expérience à ce niveau là.
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235199
b
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