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Régime spécial k - 2-2-2 - quelqu'un a essayé ?

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-az.aufeminin - 08/10/11 | Mis en ligne le 06/04/12
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Car certes on perd vite, mais si on arrête, on reprend aussi vite… Je vais te donner mon expérience : Je fais un régime depuis le 2 janvier et aujourd'hui j'en suis à - 7.3 kg … ke voudrais encore en perdre 4 et serais contente et pourrais commencer à stabiliser. Je mange très bien le matin : 2 tartines beurre et jambon, 2 CS de cérales spéciales K et un fruit ou un yahourt selon l'envie. Le midi c'équilibré : soit poisson légulmes, soit viande pas grasse légume et une fois par semaine des féculents… Et le soir : une soupe et c tout ou pour varier, une petite boite de thon, ou un filet de truite fumée… Et ça marche vraiment bien !! Je me suis même permis un restaurant avec zhom ce w-e et j'ai quand même perdu 900g cette semaine !!! Voilà, alors fais comme tu le sents… Et bon courage !!! Bizzzzzzzz caro.
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b
Moi aussi !
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