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Témoignage d'internaute trouvé sur femininbio - 30/01/10 | Mis en ligne le 05/05/12
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Moi aussi emie, je souffre du dos (discopathie dégénérative avec hernies discales = tassement de disques dégénératif avec hernies discales) et je sais que parfois on en a vraiment marre des douleurs, des sciatiques à répétition, etc. Personnellement, j'ai stoppé ce qui ne me soulageait pas et j'ai gardé ce qui donne de bons résultats comme l'acupuncture et les plantes (phytothérapie avec cassis et harpagophytum, aromathérapie avec macérât de millepertuis + he eucalyptus citronné + he romarin camphré en massage). Mais, je t'avoue quand même que j'ai appris à vivre avec mes douleurs. Il ne faut pas que tu culpabilises, tu es dans un état de fragilité émotionnelle et tu as craqué. Cela ne remet pas en cause tout ton programme avec le coach minceur. Continue ton programme, ne le laisse pas tomber à cause d'un ou plusieurs écarts. Personne n'est parfait. Tout le monde peut craquer durant un programme. Essaie de te reposer et de te détendre. Un massage, un bain. Chouchoutes-toi pour te remettre d'aplomb. Allez, courage !
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250967
b
Moi aussi !
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