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Une plaie qui met du temps à guérir...

Témoignage d'internaute trouvé sur forumfr
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D'abord oser le constater honnêtement sans en avoir peur ni culpabiliser, ne pas se voiler la face, ce n'est pas de la lâcheté. Puis prendre conscience que si tu vas pas bien, c'est moins toi-mêmes qu'il faut remettre en question que ta manière de t'y prendre pour percevoir la réalité. Nous sommes des êtres uniques, c'est-à-dire fondamentalement différents les uns des autres. Notre façon subjective d'interpréter la réalité influence la manière dont nous allons la ressentir… et ce que nous ressentons conditionne en retour notre manière de se projeter dans l'avenir. Par exemple, si cette rupture t'insupporte c'est qu'au départ tu es excédé par l'instabilité, l'interruption… ; à l'inverse, si tous ce qui se rapporte à la rupture t'apparais comme une manifestation positive de la vie, tu la vivras sans en souffrir. La réalité est toujours neutre, mais pas ce que nous en faisons. D'autre part rien n'est irréductible, les mécanismes durent si nous les laissons durer, car nous avons la possibilité d'agir sur nous-mêmes pour changer notre perception.
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271501
b
Moi aussi !
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