Régime Dukan

J'ai ma meilleure amie (vraiment hein je ne parle pas de moi ^^) qui est assez ronde au moins autant que moi (1.65/100kg). Et elle décide de se mettre au régime.Je comprend qu'elle veut perdre du poids si elle veux faire son opération elle n'a pas le choix, mais elle veut aller très vite...

Et il y a peu de temps j'ai commencé le régime du Dr Dukan je dois dire que jusqu'ici j'en suis contente j'ai acheté sont livre "Je ne sais pas maigrir" edition le cherche midi sont programme y est intégralement qui se déroule en 4Dit moi si tu as décidé de faire un régime et lequel ?...

Bonjour à toutes, Moi c'est Charlène pour la petite histoire j'ai 21 ans j'ai toujours eu des problèmes de poids (gourmande, anxieuse? le mélange détonnant quoi) il y a quelques années j' Trop la classe et puis bah j'ai eu un petit bout il y a bientôt 2ans et là catastrophe impossible...

Ensuite mon passage en France m'a un peu désequilibrée je pense : la prépa, le mal être, la nostalgie de la famille, le racisme de certains et surtout la méchanceté :Durant ma grossesse je suis passée à l'autre extreme avec enormément d'excès et j'ai arreté de compter les kilos pris à...

Cela il va falloir que je soit kach avec toi ! Il y a quelque annee j'avais comme toi environ 15 kilo a perdre pas. Grand chose mais pas facile !!...

Alors moi mon experience et bien j'ai tous essayé les medocs que tu cite et bien d'autres. Le 1er isomeride il y 20 ans, bien maigris et puis bien sur tous repris et arret a cause des problèmes que les gens ont eux.Reductil super coupe faim, bien maigris tous repris a l'arret et si tu...

Je viens de créer un blog pour décrire mon expérience du régime Dukan, que j'ai commencé il y a tout juste 3 jours : . Je ne peux pas encore vous dire si je suis satisfaite ou non (bien que j'ai déjà perdu 1kg et que ça aille bien pour le moment) en revanche, Je décris mon expérience d...

Salut Laetitia, Je suis un peu dans le même cas que toi, j'en suis à mon 3e jour d'attaque, j'ai perdu presque 1 kg mais je pense que je vais stagner ensuite (je prévois 5 jours d' Je fais pas mal de sport (moins que toi quand même, je fais environ 5h par semaine) , je suis assez...

Voila je compte commencé le régime dukan, malheureusement, j'ai déjà fais un essaie il y a quelques temps et au bout de 4 jours baisse de morale et manque d'idée pour me faire a manger j' Et depuis que je suis en couple j'ai pris 20 kilos c horrible, je ne les supporte plus donc la je...

J'apporte mon témoignage, j'ai commencé le régime Dukan le 17 mai 2010, je pesais 75kg pour 1m66,Au jour d'aujourd'hui cela fait 1 mois et demi que je suis en phase 4 donc la stabilisation et fin du régime et je pèse 64.5kg donc j'ai repris 3 kg en tout? et je commence à m'inquiéter ...